「私の歩んできた道(プロフィール)」カテゴリーアーカイブ

構って欲しいからの人見知り


幼稚園の頃までは、周りのことなんて気にせずに

自由奔放に駆けずり回っていた、

いわゆるおてんば娘でした。

しかし、

小学生になって急に自分から人と関わることが

できなくなりました。

その理由は

否定的ダブルバインドに陥ったから


構って欲しい気持ちが人一倍強かった私は、

見て~!

聞いて~!!

とにかく、アピールしていました。

長男長女だと、下に兄弟が出来ると親や周りの

注目を浴びるためにやりがちなのかな?

(と、姪っ子を見ていて思いました。)

小学生になって間もない頃、ほとんど話さない

非常に大人しい子がクラスメイトの注目を一身に

浴びている様子を見て

話さなければ構ってもらえるんだ!

と、ひらめき実践しました。

でも誰も構ってくれない…

アピールしてもダメだし、黙っていてもダメ

どうすればいいの?

と分からなくてなってしまい、結果、自分から

人と関わることが出来なくなったのです。

そして、

私の悪口を言っている

の様に周りに対して常に警戒心を持つ様になり

被害妄想で常に周りに怯えて過ごすこととなりました。

ダブルバインドとは、ある人が、メッセージと

メタメッセージが矛盾するコミュニケーションに

おかれること。(ウィキペディアより)

例えば、

親が子供に「おいで」と(言語的に)言っておき

ながら、いざ子供が近寄ってくると逆にどんと

突き飛ばしてしまう。呼ばれてそれを無視すると

怒られ、近寄っていっても拒絶される。

子は次第にその矛盾から逃げられなくなり疑心暗鬼

となり、家庭外に出てもそのような世界であると

認識し別の他人に対しても同じように接してしまう

ようになる様な状況のことです。

ストレスクリア®︎を学ぶことで、ダブルバインドに

陥っていたことに気づき、何気ない行動が長年

付き合うことになる悩みに繋がっていることを

痛感しました。

長年の悩みの原因やその悩みをエネルギーに変えて望む未来を創造する仕組みとスキルを習得するストレスクリア®︎についてはこちら

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フランク・シナトラ My way


小学生の時に実家にあった置き時計のメロディーに心を揺さぶられたことがあります。

その曲の名前は2~3年後、アーティストや歌詞は四半世紀後に知ることとなますが、まさかこの曲が私の生き方に繋がるなんて思ってもいませんでした。その曲は…

MY WAY

全く英語を知らない時に英語の洋楽に心揺さぶられるとは!!そして、アラフォーになって歌詞を調べてみると…

To think I did all that
人生を振り返ってみて思うことは


And may I say – not in a shy way
胸を張って言ってもいいかい?

Oh no, oh no, not me
あぁ、そうさ


I did it my way

私は自分の道を歩んできた

I planned each charted course
航路図に記された通りに進む計画を立て

Each careful step along the byway
未知の航路も慎重に進んだ

And more, much more than this
そして、それ以上に

I did it my way
私は自分の道を歩んできた

Yes
, there were times, I’m sure you knew
そうさ、時間があったことを知ってるだろう
When I bit off more than I could chew
出来そうにないことにも挑戦した

But through it all, when there was doubt
自信がないことにも果敢に挑み

I ate it up and spit it out
飲み込み、そして吐き出した

I faced it all and I stood tall
全てに対峙し自信をつけた


自分らしい生き方を実現したい人の

心の奥底にフタした情熱と自信を取り戻して

前向きに行動できる様にナビゲートしたい

そして

常識や世の中の型に捉われず生き生きと

活躍できるキッカケや場を提供したい


そんな私のビジョンに繋がっている!?

これも幼い頃の私が無意識に偶然を設計した

のかもしれないと思いました。